nasz-optyk.pl
Wady wzroku

Kobieta daltonistka? Tak! Zrozum, dlaczego to taka rzadkość

Inga Zawadzka.

19 października 2025

Kobieta daltonistka? Tak! Zrozum, dlaczego to taka rzadkość

Spis treści

Wiele osób myśli, że daltonizm dotyczy wyłącznie mężczyzn. To popularne, choć błędne przekonanie. W tym artykule rozwieję ten mit, wyjaśniając, że kobiety również mogą być daltonistkami, choć jest to zjawisko znacznie rzadsze. Zagłębimy się w genetyczne podstawy tej wady wzroku, aby zrozumieć, dlaczego płeć odgrywa tak kluczową rolę w jej dziedziczeniu.

Daltonizm może dotyczyć kobiet choć genetyka sprawia, że jest rzadkością

  • Daltonizm jest znacznie rzadszy u kobiet (około 0,5%) niż u mężczyzn (około 8%) w populacji europejskiej.
  • Wrodzone zaburzenia widzenia barw są dziedziczone poprzez geny znajdujące się na chromosomie X.
  • Aby kobieta była daltonistką, musi odziedziczyć wadliwy gen na obu swoich chromosomach X.
  • Kobiety z jednym wadliwym chromosomie X są nosicielkami, zazwyczaj bez objawów, ale mogą przekazać wadę potomstwu.
  • Daltonizm może być również nabyty w wyniku chorób, urazów lub leków, niezależnie od płci.

Tak, to możliwe, choć znacznie rzadsze niż u mężczyzn

Zdecydowanie tak, kobiety mogą być daltonistkami. Jednak, jak wspomniałam, jest to zjawisko o wiele rzadsze niż u mężczyzn. Statystyki są tu bardzo wymowne: w populacji europejskiej zaburzenia widzenia barw dotykają około 8% mężczyzn, podczas gdy wśród kobiet odsetek ten wynosi zaledwie 0,5%. Ta znacząca dysproporcja ma swoje głębokie genetyczne podłoże, które postaram się Państwu wyjaśnić.

Dlaczego daltonizm u kobiet to rzadkość? Statystyki mówią same za siebie

Ta ogromna różnica w częstości występowania daltonizmu 8% mężczyzn w porównaniu do 0,5% kobiet nie jest przypadkowa. Jest to klucz do zrozumienia, dlaczego daltonizm jest tak silnie powiązany z płcią. Ta dysproporcja wynika bezpośrednio ze sposobu dziedziczenia genów odpowiedzialnych za widzenie barw, które, jak zaraz Państwu wyjaśnię, są umiejscowione na chromosomach płciowych. To właśnie genetyka sprawia, że kobieta, aby być daltonistką, musi spełnić znacznie bardziej rygorystyczne warunki niż mężczyzna.

Klucz do zagadki ukryty w genach: dlaczego płeć ma znaczenie?

Chromosom X: cichy winowajca zaburzeń widzenia barw

Sedno całej sprawy leży w chromosomie X. To właśnie na nim znajdują się geny odpowiedzialne za prawidłowe widzenie barw czerwonej i zielonej. To umiejscowienie jest podstawą dziedziczenia daltonizmu i wyjaśnia różnice w częstości występowania tej wady między płciami. Myślę, że zrozumienie tej zależności jest absolutnie kluczowe do pojęcia, dlaczego daltonizm tak często kojarzony jest z mężczyznami.

Jak mężczyzna dziedziczy daltonizm? Wyjaśnienie mechanizmu XY

Mężczyźni posiadają jeden chromosom X i jeden chromosom Y (genotyp XY). Jeśli na ich jedynym chromosomie X znajdzie się wadliwy gen odpowiedzialny za daltonizm, wada ta automatycznie się ujawni. Dzieje się tak, ponieważ mężczyzna nie ma drugiego, "zdrowego" chromosomu X, który mógłby zrekompensować obecność wadliwego genu. Krótko mówiąc, dla mężczyzny wystarczy jeden wadliwy chromosom X, aby stać się daltonistą.

Droga do daltonizmu u kobiety: scenariusz genetyczny "podwójnego trafienia"

U kobiet sytuacja jest znacznie bardziej złożona. Kobiety posiadają dwa chromosomy X (genotyp XX). Aby daltonizm się u nich ujawnił, muszą odziedziczyć wadliwy gen na obu swoich chromosomach X. Oznacza to, że jeden wadliwy chromosom X, który u mężczyzny spowodowałby daltonizm, u kobiety jest zazwyczaj "maskowany" przez obecność drugiego, zdrowego chromosomu X. To właśnie dlatego daltonizm u kobiet jest tak rzadki wymaga podwójnego "trafienia" wadliwym genem.

Rola matki-nosicielki i ojca-daltonisty w dziedziczeniu

Aby kobieta była daltonistką, musi zaistnieć bardzo specyficzny scenariusz genetyczny. Po pierwsze, jej ojciec musi być daltonistą. Przekaże on córce swój jedyny, wadliwy chromosom X. Po drugie, matka kobiety musi być co najmniej nosicielką wadliwego genu, co oznacza, że ma jeden wadliwy chromosom X i jeden zdrowy. Matka również musi przekazać córce swój wadliwy chromosom X. Dopiero połączenie tych dwóch czynników wadliwego chromosomu X od ojca i wadliwego chromosomu X od matki sprawi, że kobieta będzie daltonistką.

Warto również wspomnieć o roli matki-nosicielki. Jeśli kobieta odziedziczy tylko jeden wadliwy chromosom X, zazwyczaj nie ma objawów daltonizmu, ale jest jego nosicielką. Choć sama widzi kolory prawidłowo, może przekazać wadliwy gen swojemu potomstwu. Szacuje się, że około 50% jej synów będzie daltonistami, ponieważ odziedziczą od niej ten jeden wadliwy chromosom X.

Kiedy daltonizm nie jest dziedziczny? Nabyte przyczyny problemów z kolorami

Jakie choroby mogą spowodować problemy z widzeniem barw?

  • Choroby oczu: Jaskra, zaćma, zwyrodnienie plamki żółtej mogą wpływać na zdolność rozróżniania barw. Uszkodzenie nerwu wzrokowego lub siatkówki, które te choroby powodują, może prowadzić do nabytego daltonizmu.
  • Choroby ogólnoustrojowe: Cukrzyca, stwardnienie rozsiane, a także niektóre choroby nerek czy wątroby, mogą również wpływać na widzenie barw. W tych przypadkach zaburzenia mogą dotyczyć obu płci w równym stopniu, ponieważ nie są związane z genetycznym dziedziczeniem na chromosomach płciowych.

Leki i urazy jako potencjalne źródło nabytego daltonizmu

Oprócz chorób, istnieją inne nabyte przyczyny problemów z widzeniem barw. Urazy głowy, zwłaszcza te wpływające na obszary mózgu odpowiedzialne za przetwarzanie wzrokowe, mogą prowadzić do zaburzeń percepcji kolorów. Co więcej, niektóre leki, stosowane na przykład w leczeniu chorób serca, nadciśnienia czy zaburzeń psychicznych, mogą mieć jako skutek uboczny tymczasowe lub trwałe problemy z rozróżnianiem barw. W tych sytuacjach płeć pacjenta nie ma znaczenia dla ryzyka wystąpienia wady.

Jak kobieta-daltonistka postrzega świat?

Czy wszystkie kolory wyglądają inaczej? Najczęstsze typy zaburzeń

Warto obalić kolejny mit: daltonizm nie oznacza, że świat widziany jest wyłącznie w odcieniach czerni i bieli. Takie przypadki, zwane achromatopsją, są niezwykle rzadkie. W zdecydowanej większości przypadków daltonizm objawia się trudnościami w rozróżnianiu konkretnych barw, najczęściej z zakresu czerwieni i zieleni. Osoby z daltonizmem widzą kolory, ale inaczej, mniej intensywnie, lub mylą ze sobą pewne odcienie, co może prowadzić do zabawnych, ale i frustrujących sytuacji w codziennym życiu.

Deuteranopia i protanopia: problem z zielenią i czerwienią w praktyce

Najczęstsze typy daltonizmu to deuteranopia i protanopia. W przypadku deuteranopii osoba ma problem z widzeniem barwy zielonej lub myli ją z czerwoną. Wyobraźmy sobie sygnalizację świetlną, gdzie zielone światło może wyglądać jak stonowana czerwień. Z kolei protanopia to problem z rozróżnianiem barwy czerwonej, która może być postrzegana jako ciemniejsza, brązowa lub szara, co również prowadzi do mylenia jej z zielenią. Dla osoby z protanopią dojrzałe truskawki mogą wydawać się mniej soczyste, a zachód słońca stracić swój ognisty blask. Istnieje również znacznie rzadsza tritanopia, charakteryzująca się problemami z widzeniem barwy niebieskiej i żółtej, co sprawia, że świat może wydawać się bardziej zielono-czerwony.

testy Ishihary przykłady

Diagnostyka nie ma płci: jak sprawdzić, czy masz problem z widzeniem barw?

Test Ishihary: co kryją w sobie kolorowe kropki?

Najczęściej stosowaną metodą diagnostyki daltonizmu są testy z wykorzystaniem tablic pseudoizochromatycznych, powszechnie znanych jako tablice Ishihary. To kolorowe plansze, na których w gąszczu kropek o różnych odcieniach ukryte są cyfry lub kształty. Osoba z prawidłowym widzeniem barw bez trudu je odczyta, natomiast daltonista będzie miała z tym problem lub zobaczy inną cyfrę. Choć test Ishihary jest doskonałym narzędziem przesiewowym, w bardziej precyzyjnej diagnostyce, zwłaszcza do określenia stopnia i typu zaburzenia, wykorzystuje się również anomaloskop urządzenie pozwalające na dokładniejsze badanie percepcji barw.

Kiedy warto zgłosić się do okulisty na badanie wzroku?

W Polsce przesiewowe badania widzenia barw są często przeprowadzane u dzieci w wieku szkolnym, co pozwala na wczesne wykrycie ewentualnych problemów. Jeśli jednak podejrzewasz u siebie lub u kogoś bliskiego problemy z rozróżnianiem barw niezależnie od płci czy wieku gorąco zachęcam do wizyty u okulisty. Profesjonalne badanie pozwoli rozwiać wszelkie wątpliwości i, w razie potrzeby, zaproponować odpowiednie rozwiązania. Pamiętajmy, że wczesna diagnoza jest zawsze najlepsza.

Czy z daltonizmem da się normalnie funkcjonować?

Codzienne wyzwania i praktyczne rozwiązania dla daltonistów

Wrodzony daltonizm jest niestety nieuleczalny. Nie oznacza to jednak, że osoby z tą wadą nie mogą normalnie funkcjonować. Wręcz przeciwnie! Wiele osób z daltonizmem doskonale radzi sobie w życiu codziennym, często nawet nie zdając sobie sprawy z tego, że widzą kolory inaczej. Wyzwaniem mogą być sytuacje wymagające precyzyjnego rozróżniania barw, np. odczytywanie map, wykresów, sygnalizacji świetlnej czy dobieranie ubrań. Na szczęście istnieją praktyczne rozwiązania, takie jak zapamiętywanie kolejności świateł na sygnalizatorze, używanie aplikacji mobilnych pomagających w identyfikacji kolorów czy po prostu poleganie na pomocy bliskich. Ważne jest, aby otoczenie było świadome tej specyfiki widzenia i wspierało daltonistów w codziennych czynnościach.

Przeczytaj również: Astygmatyzm a ślepota: Czy grozi utratą wzroku? Poznaj fakty!

Okulary dla daltonistów: czy naprawdę działają?

Na rynku dostępne są specjalne okulary lub soczewki kontaktowe wyposażone w filtry, które mają za zadanie poprawić kontrast między kolorami. Czy naprawdę działają? To zależy od indywidualnego przypadku i typu daltonizmu. Mogą one pomóc w lepszym rozróżnianiu niektórych odcieni, sprawiając, że kolory stają się bardziej wyraziste. Należy jednak pamiętać, że te okulary nie leczą przyczyny daltonizmu, a jedynie modyfikują sposób, w jaki światło dociera do oka, poprawiając percepcję barw. W przypadku daltonizmu nabytego, czyli tego spowodowanego chorobami, urazami czy lekami, leczenie choroby podstawowej może przynieść poprawę w widzeniu barw, co jest bardzo dobrą wiadomością.

Źródło:

[1]

https://www.medicover.pl/choroby/genetyczne/daltonizm/

[2]

https://optom-leszczynscy.pl/czy-kobiety-i-mezczyzni-widza-inaczej-daltonizm/

[3]

https://www.idealnywzrok.pl/blog/zdrowie-oczu/czym-objawia-sie-daltonizm-dziedziczenie-objawy-i-przyczyny-daltonizmu

FAQ - Najczęstsze pytania

Tak, kobiety mogą być daltonistkami, choć jest to znacznie rzadsze niż u mężczyzn. Dotyczy około 0,5% kobiet w populacji europejskiej, w porównaniu do 8% mężczyzn.

Daltonizm jest dziedziczony przez geny na chromosomie X. Kobiety mają dwa chromosomy X, więc wadliwy gen na jednym jest często kompensowany przez drugi. Aby kobieta była daltonistką, musi odziedziczyć wadliwy gen na obu chromosomach X.

Kobieta będzie daltonistką, jeśli jej ojciec jest daltonistą (przekaże wadliwy chromosom X), a matka jest co najmniej nosicielką wadliwego genu i również przekaże go córce.

Tak, zaburzenia widzenia barw mogą być nabyte w wyniku chorób oczu (np. jaskra, zaćma), chorób ogólnoustrojowych (np. cukrzyca), urazów głowy lub skutków ubocznych niektórych leków. Wtedy dotyczy obu płci.

Oceń artykuł

Ocena: 0.00 Liczba głosów: 0
rating-outline
rating-outline
rating-outline
rating-outline
rating-outline

Tagi

czy kobieta może być daltonistą
/
czy kobieta może mieć daltonizm
/
dziedziczenie daltonizmu u kobiet mechanizm
/
dlaczego daltonizm u kobiet jest rzadki
/
jak kobieta dziedziczy daltonizm
Autor Inga Zawadzka
Inga Zawadzka
Jestem Inga Zawadzka, specjalistka w dziedzinie okulistyki z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami. Ukończyłam studia medyczne na Uniwersytecie Medycznym, a następnie zdobyłam specjalizację w okulistyce, co pozwoliło mi na zgłębienie wiedzy na temat najnowszych osiągnięć w diagnostyce i leczeniu schorzeń oczu. Moim głównym obszarem zainteresowań jest profilaktyka chorób oczu oraz nowoczesne metody leczenia, które mają na celu poprawę jakości życia pacjentów. W swojej pracy kładę duży nacisk na indywidualne podejście do każdego pacjenta, co pozwala mi lepiej zrozumieć jego potrzeby i dostosować odpowiednie rozwiązania. Pisanie dla nasz-optyk.pl to dla mnie okazja do dzielenia się wiedzą i doświadczeniem z szerszym gronem odbiorców. Moim celem jest nie tylko informowanie, ale również edukowanie na temat zdrowia oczu, aby każdy mógł podejmować świadome decyzje dotyczące swojego wzroku. Wierzę, że rzetelne i aktualne informacje są kluczowe dla budowania zaufania w relacji z pacjentami oraz w społeczności, dlatego dokładam wszelkich starań, aby moje teksty były oparte na sprawdzonych źródłach i najnowszych badaniach.

Napisz komentarz